오박사의 뇌몸연구소

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뇌과학자가 알려주는 술 지금 당장 끊어야 하는 이유와 금주의 효과와 방법 | 신경 뇌과학자 앤드류 후버만 오디오북

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작성일 24-12-27 14:06

본문

스탠포드 대학의 신경뇌과학자로 알려진 

'앤드류후버만' 교수님의 술이 뇌에 미치는 영향에 관한 영상입니다

알코올이 몸에 흡수 됐을 때

몸과 마음에 어떤 변화를 불러 일이키는지

의외로 잘 모르는 사람들이 많습니다

생각보다 위험한 술이 우리 건강에 안좋은 이유에 대해서

제대로 알고, 올바른 음주습관, 음주 문화를 갖는게

뇌건강에 좋다고 할 수 있습니다

술이 몸에 미치는 영향과 술의 부작용 

술을 끊어야 하는 이유 등에 대해

뇌과학 측면으로 확인해 보시죠


출처 : https://www.youtube.com/watch?v=tLoNlKKn4Co